“我才25岁,腰现已废了”

本文系网易沸点工作室《谈心社》栏目(大众号:txs163)出品,每天更新。

脱发、爆痘、偏头痛;熬夜、摄生、枸杞茶……

最贵的面膜、精华,最多样的摄生“秘方”,也拯救不了今世年青人日渐“变老”的身体。

社长的一个朋友,一向崇奉“能坐着就不站着,能瘫着就不坐着”。

每天电脑前坐十多个小时,下班回家就是躺在沙发上玩手机。

最近,她终于把自己的腰“坐”垮了,三天两头往医院跑。


相较于“不断脱发、日渐头秃”的精力折磨,“腰疼”才是年青人生命的不可接受之苦 / 社长的朋友圈

与她“同病相怜”的年青人,绝不是少数,数据显示:

卫生部数据显示,如今“腰疼”的发病率,仅次于伤风,中国已有超过两亿人,腰椎呈现了问题。

社长不得不感叹一句,今世年青人的腰,是真的不行了。

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二十五岁的90后,七十五岁的“老”腰

正如网友的戏弄:

“成年人打开体检陈述所需要的勇气,比读书时打开成果陈述单需要的勇气要大得多。”

腰椎问题,现已成了许多成年人难以直面的隐痛。


陈赫节目中痛呼自己腰疼 / 《向往的日子》

李冰冰因为腰椎间盘突出症住了2个月的院;

年岁轻轻的易烊千玺,也曾被曝在节目中腰疼到直不起来。

聚光灯下,明星尚要忍耐腰疼带来的折磨,普通人的哀嚎,网上处处都是。

二三十岁年青人的“腰”,像是被安上了“加速器”,提前步入老年阶段。


网友吐槽自己腰疼 / 新浪微博

不良日子习惯对腰部的损坏,越来越低龄化。

小时分爸爸妈妈时常念叨孩子的一句话是:“小小年岁哪儿来的腰?”

但如今的小朋友们,真的开始腰疼了。

泰城一个13岁的男孩,因为长时间坐着玩游戏,患上了腰椎间盘突出症。


腰突患者低龄化 / 《齐鲁晚报》

这些隐隐作痛的“老”腰,让许多人的工作日子被拖进地狱难度、夜晚常常辗转难眠……

美国一项调查发现,在有腰疼症状的群体中,72%的人抛弃了一些锻炼方式或相关体育活动;

60%的患者现已疼到无法进行一些费力的日常活动;

46%的患者的腰部问题,影响到性日子。

上到七八十,下到十五六,腰疼,暴露了被不少年青人忽视的健康危机。

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为什么会腰疼

提到腰疼,我们总会不自觉地联想到腰间盘突出症。

实践上,腰疼是个很宽泛的概念。

导致腰疼的原因有很多,从医学角度看,主要有五大类:

外伤性、炎症性、退行性病变、先天性疾病以及肿瘤性疾病。

困扰普通人的,多是外伤性和炎症性腰疼。

1、由外伤引起的腰痛